编辑：易静如 发布时间：2025-06-30 点击：
健康科普活动
中医药健康学院
熬夜偷走的不仅仅是时间，更是我们的健康。为促进广大青年学子对健康睡眠的重视，提升大家对睡眠重要性的认知，让健康睡眠成为大家的共识，学院于2025年5月18日举办了以“夜寐有方，中医护航”为主题的睡眠健康科普摆摊活动。通过专业知识的问答、科普助眠中药材以及手工DIY中药香囊，让每个参与者都能从乐趣中有所收获。
活动现场
手工DIY中药香囊
在本次活动中，手工DIY中药香囊深受大家欢迎。同学们通过了解各种中药材的功效，将药方所需的药材按一定剂量进行研磨，并认真挑选精美的香囊袋，在工作人员的指导和帮助下进行装填，从而制作出一个香囊，在这个过程中，同学们收获颇丰。
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知识问答
相比较于手工DIY中药香囊，知识问答区则显得更有深度。同学们在抽奖箱中抽取题目进行回答，根据回答正确的题数不同，获得的奖品也有所不同。在这一区域，同学们能学习和了解到更多和睡眠健康相关的专业性知识，从而更好地管理自身的睡眠健康。
活动总结
本次以睡眠与健康为主题的健康科普活动已落下帷幕，通过本次的活动宣传，能促进同学们对睡眠健康的更进一步了解。睡眠与我们息息相关，也是身心健康能得到濡养的一个过程。当夜幕降临，经过一天的工作，一个健康而又质量的睡眠，是开启明日元气满满的钥匙。
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