全国科普日活动回顾|我院志愿服务队在良口镇开展“中医科普、乐享银龄”活动

 中医惠民服务进社区

助力“百千万工程”

— 良口社工站中医惠民活动—

为积极响应“百千万工程”号召，聚焦农村“一老一小”问题，推动中医药文化进乡村，争取更多优质卫生健康资源下沉到基层，提高广大群众的健康素养，增强自我保健能力，广州南方学院中医药健康学院重晚晴科技志愿团队于2024年9月21日（周六）在从化区良口社工站成功开展了“中医科普·乐享银龄”之全国科普日活动，累计服务125位长者。

活动开始前，志愿者们布置好现场，由广州南方学院中医药健康学院教师王兆佳老师为大家开展服务培训。

服务内容

1

中医体质辨识

评估结果有助于了解受测群体总体的健康状况，为制定相关的健康促进工作方案提供科学依据。在活动现场，我们引导社区老人们利用小程序完成了健康量表的评估，让老人们知道了自己的体质，以便他们更好地了解自身情况、做好保健。一位爷爷说：“这么久终于知道自己的体质了，真是太谢谢你们了！”

2

血压测量

活动现场由王兆佳老师对社区老人进行血压测量。测量血压有利于评估患者的心血管健康状况，通过测量血压值，判断是否存在高血压或低血压等疾病。奶奶们说：“这个活动能测血压真是好哇！不用到外面测了。”

3

艾灸体验

艾灸是用艾叶制成的艾条刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种理疗方法。艾灸点燃后不仅气味有淡淡的艾香，而且效果十分显著。志愿者们用专业的手法和良好的服务态度为长者进行艾灸。

4

耳穴压豆

耳穴压豆是通过用压豆针刺入耳穴，通过刺激相关穴位，达到调整机体脏腑气血阴阳的目的。具有活血化瘀、舒筋活络、清热解毒、辅助降血压、改善脾胃虚弱等功效，可以用于改善耳聋、耳鸣、中耳炎、高血压等疾病引起的不适症状。很多长者都第一次了解，志愿者们详细地介绍了贴耳豆的注意事项，奶奶们都很期待耳豆的疗效。

5

八段锦教学

八段锦通过不同的动作来刺激和按摩人体不同部位的穴位和经络，从而促进气血运行和阴阳平衡。达到通理三焦，促进新陈代谢、调健脾胃，促进消化腺分泌和食欲、疏肝理气，缓解肝郁、固护肾腰，延年壮腰背的效果。长者一步一步跟着做，做完一套动作后都说身体都舒展了不少。

6

手作中医香囊

艾草香囊的功效和作用主要有祛湿止痒、行气止痛、温经散寒、祛风散寒、除臭等。志愿者们向长者科普了中医香囊的功效，并与长者一起手作香囊。

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中医科普志愿服务活动剪影

本次活动是我院师生践行中医药人社会责任的重要体现，通过志愿服务、科普适宜的中医养生保健技能，真正意义上提高了从化区良口镇居民的健康意识，培养了长者正确的就医理念。我院致力于传承创新中医药，使中医药宝库便民惠民，服务群众，在提升居民满意度的同时营造良好、有序的健康科普社会环境！